viernes, 20 de febrero de 2026

BUDÍN PROTEICO

 Ingredientes

Bananas maduras, 5 chicas o 4 grandes

Huevos, 4

Avena molida, 100 gr

Harina de garbanzos, 50 gr

Miel, 2 cucharadas

Polvo de hornear, 1 cdta

Bicarbonato, 1 cdta

Pasas, nueces, ciruelas pasas

Perfumes: ralladura de naranja, vainilla


Pisar las bananas y agregar la miel. Añadir perfumes.

Mezclar los secos. Agregar las bananas mezclar, sumar huevos. Por último, las pasas y/o nueces.

Llevar a budinera con papel manteca y hornear a 120 gr entre 15 y 20 minutos.


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Bizcochuelo - Arrollado - Pionono

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